REST arbetar för att skapa en lugn och trygg skolmiljö genom att utbilda i tekniker för avslappning och ledarskap.
UTBILDNINGARREST utbildar elever, pedagoger och föräldrar i verktyg för att öka förmågan till lugn och koncentration i studiesituationer. Vi kommer till förskolor, grundskolor och gymnasium för att hålla workshops med elever och föräldrar. REST utbildar pedagoger och annan skolpersonal i både korta moduler och längre fördjupningsprogram.
REST är ej yogaverksamhet. Övningarna är framarbetade i grundskolans ordinarie undervisning. REST är religiöst och politiskt obunden och en icke vinstdrivande verksamhet.
På gång
Tid: Oktober, 22e, 2021 Kl.18:00 -19:00
Introduktion till REST´s metod. Timmen innehåller teori och praktik. Ni ges en stunds vila och återhämtning samt kunskap om avslappningens effekt i lärandesituationer. Möjlighet till att ställa frågor finns.
Plats: Online via Facebooks live-tjänst. Följ livesändningen eller titta när det passar dig genom att gå med i REST´s Facebookgrupp via denna länk här.
Med utbildare: AnnaStina Örn
En textad avslappning som film är under bearbetning.
BLI EN REST-PILOTSKOLA
Studenter vid Mittuniversitet har bjudits in att studera resultaten under REST´s pilotprojekt “Avslappningens effekt i lärande miljö” för att förbättra hur vi når ut med vår metod. Önskar din skola bli en pilotskola?
Läs mer här →
DELA DIN GÅVA
Vill du hjälpa verksamheten att växa? Donera en gåva, bidra med din kunskap eller ansök om att bli vår nästa REST-utbildare!
Läs mer här →
AVSLAPPNINGS-KALENDER
Ett stressreducernade tips om dagen, korta, enkla effektiva övningar och andra avslappnande klurigheter.
Blandade övningar för barn och elever i olika åldrar, även till Dig som pedagog, till oss alla!
Publicerads i december 2018 & 2019 på FACEBOOK & INSTAGRAM Luckorna går att läsa här.